Barbara Veldhuizen

Teastreet Spearmint

Spearmint thee is een populaire kruidenthee en is verfrissend van smaak. Onze Spearmint is een puur kruid, en bevat dus uitsluitend pure spearmint. Spearmint is een munt soort. Munt is rijk aan antioxidanten. Het reinigt de mond, is goed voor de spijsvertering en geeft verlichting bij maag en darmklachten.

Naast pure spearmint hebben we ook een groene thee / munt blend in ons assortiment, Cool mint. Deze thee is een mix van groene thee en spearmint. Ook erg lekker, verfrissend en gezond. 

What's in your cup? 

.               

Wat is het verschil tussen spearmint en pepermunt? 

Beide kruiden zijn muntsoorten en worden gebruikt als smaakmakers en spearmint is tevens erg populair als kruiden infusie / thee. Ze bevatten van nature menthol, maar de hoeveelheid menthol die pepermunt bevat is veel hoger dan in spearmint. Dit bepaalt het verschil in smaak tussen de verschillende muntsoorten. De smaak van spearmint is subtieler, licht zoet. Pepermunt is sterk van smaak. 

Refill your cup

Creeer een mindfull moment met stoelyoga bij jou op kantoor. 

Onlangs ontmoette ik Noraly van Startup Yoga die mij enthousiast vertelde over stoelyoga. De perfecte manier om even te ontspannen en op te laden. 

De Stoelyogalessen van Startup Yoga zijn gericht op stress vermindering en ontspanning.

Elke les begint met een korte ademhalings- of mindfulness oefening, gevolgd door praktische yogahoudingen voor - met name - het bovenlichaam (nek, schouders, rug, armen en polsen).

Tijdens de houdingen wordt aandacht besteedt aan de ademhaling, het observeren van gedachten, de (stress) signalen & sensaties die het lichaam

Ingrediënten:

- Matcha
- Matcha bamboe lepel
- Matcha kom
- Matcha klopper
- Melksoort zoals sojamelk, havermelk, amandelmelk of kokosmelk
- Water 80 ml
- Honing of arhornsiroop

Bereiding

Kook water en laat het vervolgens afkoelen tot 80° C (geen zin om te wachten? Doe er wat koud water bij of giet het water een paar keer over in een koude beker). Doe 4 matcha bamboe schepjes of 1 theelepel Matcha in de Matcha kom. Giet er 80 ml warm (80° C) water bij. Klop de thee met een matcha klopper tot er een beetje de schuim op komt (ongeveer 15 seconden). Voeg 300 ml warm opgeschuimde

Thee & gember, voor velen een favoriete combinatie. De combinatie van thee en gember heeft veel gezonde eigenschappen. De thee bevat antioxidanten, mineralen en vitamines. 

Teastreet heeft een uitgebreid assortiment gember thee blends, voor elk moment van de dag. Zo kom je de dag wel door!

Groene thee - Crispy Morning

Een goede energizer om de dag mee te beginnen. Een combinatie van groene sencha thee, gember, citroenschil en citroengras.  

Groene thee - Green Energy

Power of green energy. Behoefte aan een oppepper? Groene thee met ginseng, gember en ananas.

Zwarte thee - Black Ginger

Healthy & tasty. Zwarte thee en gember, beide al eeuwen bekend om hungezonde eigenschappen. Darjeeling zwarte

Moederdag Teastreet High Tea

Geniet met elkaar van een heerlijk high tea met moederdag. De mogelijkheden zijn oneindig.  

Speciaal voor jou hebben we een paar mooie thee combinaties gemaakt met heerlijke recepten van Gezonde Dutchies. 

Wrap met tonijn -  groene thee - Mao Feng

Quinoa pizzacupcakes - witte thee - Sweet Rose

MATE – DE GEZONDE ENERGY BOOSTER

Kan je wel wat energie gebruiken? Drink een kop maté!

Maté is een infusie die getrokken wordt van de jonge blaadjes van de Maté-plant. De plant groeit in Zuid-Amerika en daar wordt Maté veel gedronken. In Argentinië is het zelfs dé nationale drank.

Mate bevat cafeïne en net als thee verschillende anti-oxidanten. Het is een echte energiebooster en daarom tevens populair bij sporters. Daarnaast zou de infusie bloedzuiverend en ontgiftend werken en het immuunsysteem versterken.

Bekijk hier onze selectie maté

Lees ook over mate op www.ikpas.nl

SPICE UP! GENIET VAN EEN PURE CHAI OF CHAI-LATTE

Wil je je laatste Dry January-weekend van een oppepper voorzien? Probeer eens een Chai-thee. Of voor de melkfans: een Chai-latte.

Chai thee is een kruidige Indiase thee, een basis van thee gecombineerd met kruiden en specerijen. Heerlijk puur of als Chai-latte. Een echte oppepper als je een energy boost nodig hebt. De lekkerste Chai maak je zelf.

Teastreet chai – selectie:

Zwarte

ENERGISERS

Vier-uur-dip? Drink je fit!

Thee is een gezonde energie gevende drank. Het voldoende drinken van thee gedurende de dag zorgt ervoor dat je meer energie hebt.

Thee is niet alleen heel lekker, het is ook goed voor lichaam en geest. Thee heeft een positief effect op je stemming en door de cafeïne ook op je prestaties. Thee bevat veel antioxidanten, vitamines en mineralen.

Een selectie energisers:

Groene T – Green Energy

Groene T – Green